Грецкий орех – один из самых популярных орехов в России. Но мало кто знает, что у него есть свой день.

Можно провести с детьми познавательные занятия. Им интересно будет узнать, что на самом деле это не орех, а плод-костянка. Родина грецкого ореха Малая и Средняя Азия, а не Греция, как многие думают. Хотя и здесь он тоже растет. В Древней Греции плоды грецкого ореха называли «желудями богов» из-за целебных свойств. В его составе есть витамины B1, B2, B3, B4, B5, B6, E, цинк, магний, калий и железо, а аскорбиновой кислоты в 50 раз больше, чем в цитрусовых.